去年の今日、5月1日〜オンラインヨガを始めました😃
おかげさまで1年続けることができました。
コロナ禍で私ができること、
楽しんで社会貢献できること！
何かやろう！という意識でした。
スタートの告知の投稿には、
この雪が積もるように咲くなんじゃもんじゃの木の花の写真。
zoomに参加される方も初めてなら、私も初めて！
見えている？声が聞こえている？のか？と、
目を開けると、人がいないので独り言かのように思われ、
聞こえているか不安で、わりと大きめの声だったかなぁ。
まあ最初はそんな感じでした😃
いるようでいない人。
いないようでいる人。
その人達を前に、
どのようにヨガを伝えるのか？
客観的な意見が欲しくて、
スピーチレッスンの先生に相談しレッスンも受けました😃
人は肉体ではない、
意識である。
これほど、そのことを意識してヨガを指導したことは今までなかったかも知れません。
声よりも、思いとエネルギーを、
ずーーーっと距離を超えて時間の中へ溶かして、届けーーーーーー！😄
そんな感じでした。
自分の感性が開いたように思います。
そして、ヨーガ・スートラをレッスンの始めに伝えることを自分に課したことで、いい感じで私の中で火となり熱意となったとおもいます。
（アメブロ、またはインスタに投稿しています）
復習しながらも、自分が発見するという感じでした。
また、1年精進しながら前を向いて、楽しみつつやっていきたいと思います。
一緒にヨガをしてくれた人がいるから続けられたということは、言うまでもありません。
感謝🙏😃
今後ともよろしくお願いいたします😃
＃ヨガ＃ヨーガ