2020 今年の私の漢字は?


新型コロナウイルスで始まった2020年、

今年の漢字は「密」でしたね。


ヨガ教室でも振り返りとして、

「今年の私の漢字」瞑想をしていただきました。


変化の変、楽しいの楽、出会いの会、離れるの離、頑張るの頑、気をつけるの気、自粛の粛、忍耐の耐。


その漢字を選んだ生活や思いをお聞きし、共感しました。


私は、オンラインという新たな手段の日常化によって人と繋がることができた。

外出自粛やソーシャルディスタンスを経験し、改めて人の繋がりのありがたさを実感した。

「つながるヨガ」を始めた。

と、いうような理由で私の思い浮かんだ漢字は、「繋」でした。


皆さんは、振り返るとどのような漢字が思い浮かびますか?


#ヨガ#ヨーガ療法#つながるヨガ

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