ヨガの日にヨガの恩恵を分かち合いたい

ヨガは身体と精神、 思考と行動、 抑制と実践の統合を実現させ、 また、人と自然の調和、 健康と福祉へのホリスティックなアプローチを実現する。 ヨガは単なるエクササイズではなく、自身の中に統合された感覚を見いだすものである。 ーウィキペディアより







夏至の日。世界中で特別な日。その頃6/21が国際ヨガデーと2014年に国連総会で定められました。

そんな素敵なヨガの日。 私ができることをしたいと思います。

コロナで自由に会えないこともありますが、ヨガの恩恵を共に分かち合えたらと思います。🤲




zoomオンライン
6/21()10:0060
参加無料

ご興味がありましたら、お気軽にご参加下さい😊
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#ヨガ#ヨーガ療法#国ヨガデー

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